Систематические физические упражнения меняют эпигенетическую регуляцию генов, что влияет на генетическую активность в клетках мышц. Исследование показало, что занятия спортом могут изменять эпигенетические маркеры на человеческой ДНК. Эпигенетические механизмы регуляции генетической активности зависят от образа жизни и экологических условий, включая диету и физическую активность.